แก้อาการแสบจมูก จากหวัด

วิธีการแก้อาการแสบจมูกแบบเฉียบพลัน

อุปกรณ์มีดังนี้

หม้อต้มน้ำ และ แก้ว สองอย่างพอ

เริ่มจากต้มน้ำให้เดือด จากนั้นเทลงแก้ว จะเป็นแก้วพลาสติกก็ได้ จากนั้นก็สูดเอาไอน้ำที่กำลังระเหยอยู่ แต่ต้องระวังนะครับเพราะอาจเกิดอันตรายจากความร้อนของไอน้ำได้ครับ ต้องค่อยๆสูดนะคร้บ สูดไปเรื่อยๆ พอไอหมด ก็เทน้ำที่ร้อนใส่แก้วใหม่ สูดไปจนกว่าจะหายแสบ แต่คงไม่ถึง 3 แก้วครับอาการจะดีขึ้น หายใจก็จะโล่งจมูกขึ้น หวังว่าคงเป็นประโยชน์บ้างครับ

"รักษาด้วยไอน้ำ"

เคล็ดลับจาก นาย สมเกียรติ วงษ์พันตรี https://www.gotoknow.org/posts/63806